Wir kümmern uns über 8 Wochen um Ihren individuellen Umgang mit Stress, ganz egal welchen Ursprungs er momentan bei Ihnen ist. In 8 wöchentlichen Sitzungen von ca. 60-90 Minuten geht es ausschließlich um Sie und die Bewältigung Ihrer Herausforderungen. Dazu wählen wir aus meinem Methodenkoffer die jeweils passenden Instrumente für Sie. Dabei kann es sich um das Erlernen einer Entspannungstechnik handeln, um die Auflösung einer „alten“ Blockade mit Hilfe der Kinesiologie, um die Transformation eines nicht mehr dienlichen Glaubenssatzes, eine systemische Blitzaufstellung zur Lösung hinderlicher familiärer Verstrickungen, Empfehlungen zu Schlaf- und Gedankenhygiene, Ernährungstipps oder das Erarbeiten eines machbaren Plans zur Integration von mehr Bewegung in Ihren Alltag.

 

Sie schöpfen aus der verfügbaren Methodenvielfalt und profitieren von meiner Expertise und Erfahrung.